Zapraszamy wszystkich miłośników nordic walking do udziału w ogólnopolskim treningu ChodzęBoLubię, który odbędzie się na terenie Nadleśnictwa Bełchatów.
Kiedy? 12 września 2021 od godziny 10:00 do godziny 14:00.
Gdzie? Miejsce spotkania to teren Nadleśnictwa Bełchatów – szkółka leśna Borowiny: https://goo.gl/maps/xfkdXSP5mE16dBtY8

Spotkanie jest bezpłatne, limit uczestników wynosi 100 osób. Zajęcia poprowadzą wykwalifikowani instruktorzy nordic walking.
Program zajęć jest dostosowany do uczestników i nastawiony na osoby o różnym poziomie zaawansowania.
UWAGA! Obowiązują zapisy :)

Harmonogram:

10:00 rozpoczęcie treningu

10:15-10:30 rozgrzewka

10:30-11:15 zajęcia praktyczne doskonalące technikę

11:15-12:30 wspólny marsz na leśnych ścieżkach Nadleśnictwa Bełchatów (około 5 km)

12:30-12:45 rozciąganie

12:45-14:00 posiłek i integracja

Po treningu zapraszamy wszystkich uczestników na spacer po ścieżce edukacyjnej „Opowieści Bielika”, która zlokalizowana jest nieopodal miejsca ogniskowego. Podczas zwiedzania ścieżki można posłuchać odgłosów ssaków leśnych, które na co dzień ukrywają się w leśnej gęstwinie, dowiecie się czy jesteście wyżsi od jelenia, posłuchacie odgłosów ptaków, zajrzycie do ptasiej budki lęgowej, nauczycie się rozpoznawać gatunki drzew po korze, przejdziecie przez bagno, a Wasze stopy po wyczerpującym treningu będą mogły doświadczyć masażu na ścieżce zmysłów.

ZAPISY (klik)